Przejdź do treści

Pierwsza konsultacja w asyście rodzica

Przestrzeń Relacji

Dla nastolatków

Każdy nastolatek rozwija się we własnym tempie. Niektórym pewne etapy przychodzą trudniej: w szkole, w relacjach z rówieśnikami, w codziennych sytuacjach. To nie wina nastolatka ani rodziców.

Piszę do Ciebie, rodzicu, bo to Ty jako pierwszy dostrzegasz zmiany w zachowaniu swojego dziecka. Oferuję warsztaty odporności psychicznej, treningi TUS oraz indywidualne konsultacje. Wszystko stacjonarnie, w gabinecie w Gorlicach.

Praca z nastolatkami w Przestrzeni Relacji, Gorlice

Kiedy warto się skontaktować

Nie czekaj, aż trudności same miną. Wczesna interwencja daje najlepsze efekty. Poniżej sygnały, które warto skonsultować z psychologiem.

Nie radzi sobie z porażkami

Reaguje wycofaniem, agresją lub rezygnacją. Unika wyzwań, trudno znosi krytykę, szybko się poddaje. Nie potrafi konstruktywnie reagować na niepowodzenia w szkole i relacjach.

Trudności w relacjach z rówieśnikami

Nie nawiązuje przyjaźni, często się kłóci, jest odrzucany przez grupę lub sam izoluje się od rówieśników. Trudność ze współpracą i komunikacją.

Trudności z regulacją emocji

Częste napady złości lub płaczu nieadekwatne do sytuacji, trudność z uspokojeniem się, lęki, wycofanie lub impulsywność w zachowaniu.

Kłopoty z koncentracją i nauką

Trudności z utrzymaniem uwagi, szybkie rozpraszanie się, problemy z zapisywaniem, czytaniem lub matematyką mimo normalnej inteligencji.

Co oferuję nastolatkom i ich rodzicom

Warsztaty odporności psychicznej, spotkania grupowe dla nastolatków 12-16 lat
Spotkania grupowe

Warsztaty odporności psychicznej

Cykl 10 spotkań grupowych, które uczą nastolatków radzenia sobie z porażkami, stresem i trudnymi emocjami. Uczestnicy budują odporność psychiczną w bezpiecznej grupie rówieśniczej.

Pracujemy na realnych sytuacjach z życia nastolatków: szkoła, relacje, presja rówieśnicza, media społecznościowe.

800 zł / cykl 10 spotkań Zapytaj o warsztaty
Zajęcia grupowe

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Strukturalny program nauki kompetencji społecznych w małych grupach (4-8 osób). Nastolatkowie ćwiczą konkretne umiejętności w bezpiecznym środowisku.

Dla kogo jest TUS:
  • Nastolatkowie z trudnościami w relacjach rówieśniczych
  • Nastolatkowie z diagnozą ASD lub ADHD
  • Młodzież wycofana, nieśmiała lub impulsywna społecznie
Zapytaj o TUS
Trening Umiejętności Społecznych, zajęcia grupowe
Indywidualna

Konsultacja indywidualna

Indywidualne spotkanie dla nastolatków, u których rodzic zauważa niepokojące zachowania lub trudności w codziennym funkcjonowaniu. Pierwsza wizyta to czas na zbudowanie kontaktu i zrozumienie sytuacji.

Na pierwszej wizycie rozmawiamy zarówno z rodzicem, jak i z dzieckiem. Pod koniec spotkania otrzymujesz omówienie obserwacji i propozycję dalszych kroków.

150 zł / 130 zł kolejna Umów konsultację

Jak wygląda pierwsza wizyta

Zadbałam o to, żeby pierwsze spotkanie było jak najmniej stresujące. Dla dziecka i dla Ciebie.

1

Kontakt i umówienie wizyty

Napisz do mnie lub zadzwoń i krótko opowiedz, co Cię niepokoi. Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani listy objawów.

2

Rozmowa z rodzicem

Pierwsza część wizyty to rozmowa z Tobą o historii rozwoju, aktualnych trudnościach i Waszych oczekiwaniach.

3

Spotkanie z nastolatkiem

Poznaję nastolatka w przyjaznej atmosferze. Rozmawiam i obserwuję, bez presji i oceniania. Nastolatek ma prawo głosu w tym, co chce omówić.

4

Omówienie i plan

Po spotkaniu wracamy do rozmowy z Tobą. Dzielę się obserwacjami, wyjaśniam propozycję dalszych kroków. Bez zobowiązań, to Ty decydujesz.

Cennik

Usługa 1. wizyta Kolejne
Konsultacja indywidualna (60 min) 150 zł 130 zł
Warsztaty odporności psychicznej 800 zł / 10 spotkań
TUS (zajęcia grupowe) ustalane indywidualnie

Pierwsza wizyta: 60 min, płatność z góry. Kolejne: 45 min, płatność po wizycie. Gotówka lub przelew.

Pytania rodziców

Z jakiego przedziału wiekowego są Twoi pacjenci?

Pracuję z nastolatkami w wieku 11-19 lat. Główne narzędzia to konsultacje indywidualne, warsztaty odporności psychicznej i TUS.

Czy muszę być obecna na wizycie dziecka?

Przy pierwszej wizycie Twoja obecność jest obowiązkowa. Przy kolejnych spotkaniach to zależy od sytuacji. Nastolatkowie często lepiej pracują samodzielnie. Ustalamy to wspólnie.

Jak przygotować nastolatka na wizytę?

Powiedz mu, że idziecie do specjalistki, która pomaga, gdy coś jest trudne. Bez oceniania. Wystarczy powiedzieć: „Pójdziemy porozmawiać, możesz powiedzieć tyle, ile chcesz."

Czy przyjmujesz online?

Nie. Przyjmuję wyłącznie stacjonarnie w gabinecie w Gorlicach. Wierzę, że bezpośredni kontakt jest fundamentem pracy z młodzieżą.

Umów wizytę dla dziecka

Pierwszy krok to kontakt. Opowiedz mi krótko, co Cię niepokoi. Razem ustalimy, jak mogę pomóc Twojemu dziecku.

Napisz do mnie Wszystkie specjalizacje
Zadzwoń Umów wizytę